CYFIT兆佑

為什麼努力重訓卻練不壯？
為什麼重訓了很久，身材都沒變化？
進了健身房，卻看起來像沒練一樣？
希望這個影片可以幫助到你

-假如你對重量訓練有問題
-假如你想要減肥，對自己的身材不滿意
-假如你對健身計畫，重訓的菜單設計有疑問

歡迎在影片底下留言，或是到我的Facebook留言、私訊給我
讓我來幫助你！

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為什麼練不壯？｜新手系列 EP01

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